..........óvísindaleg tilraun.... ég áhvað í gær að sleppa ddv fæði ........ fyrst var það vegna aðstæðna ......en svo langaði mig að sjá og finna munin á líðan minni ef hann væri einhver...og hér kemur sagan..tatatatata.......fór að jarðaför í gærmorgun og í framhaldi af því í erfisdrykkju......þar var boðið upp á þetta hefðbundna....brauðrétti og tertur...... ég fékk mér einu sinni á diskinn og bara frekar lítið af hvoru..... síðan brunaði ég á árshátíð barnaskólans ( tertuveislan sem hefur verið mér hælbítur í gegnum árin)skemmtiatriðin voru góð og börnin ,,mín,, stóðu sig rosavel........eftir atriðin var semsagt boðið uppá ....getið þið ....kökur og brauðrétti ég fyllti diskinn ....og mér var orðið hálf ómótt.... þegar ég skokkaði heim...þar setti ég steik í ofn og fór svo í eina heimsókn í sambandi við jarðaförina..... þar stútaði ég einni kleinu........ þegar ég kom heim var svo steikin tilbúin.......og ég borðaði sósu.......og brúnaðar kartöflur.... og rauðvínsglas...... og svo slatta af lakkrís ...... ég fór að sofa með ömmu hennar Rauðhettu í maganumog vaknaði með magann fullan af grjóti....eins gott að ég þarf ekki að drekka úr brunni!.... tilrauninni er lokið og mig langar ekki að endurtaka hana...DDV ER MÁLIÐ....... MÉR LÍÐUR SVO MIKLU BETUR.... eitt er líka ....ég er komin á hitakófs aldurinnen ddv fæðið verður þess valdandi að ég losna við það ...en ...í nótt svitnaði ég eins og svín....... svo...lokaorð þessarar vísindalegu tilraunar eru ...DDV ROKKAR.......knús ....HUGRÚN...... sem fórnaði sér í þágu vísindanna.......

....... af því að borða svona mikið?....... spurði vinkona mín mig í gær þegar ég var að segja henni frá  kvöldmatnum .....sem saman stóð af 100 gr kart0flum ,300.gr grænmeti og 160 gr svínasnitsel......ásamt því að ég var að búa mér til eftirrétt úr tveimur ávöxtum og 100 gr af sýrðum!..... hún horfði  á mig með undrunar og skelfingarsvip.......og nú spyr ég mig þess sama???...... 100 grömm fóru þessa vikuna..... og ég er nú frekar vonderfúl yfir þessu...... það ætti nú í það minnsta að detta af manni nokkur hundruð á viku af allri þessari hreyfingu í eldhúsinu.... við að búa til allt þetta ddv fæði er það ekki......... en það sem ég hef hreina samvisku og er auk þess búin að labba hátt í 10 kílómetra í þessari liðinni viku .... þá verð ég bara að sitja á strák mínum og og halda áfram að borða eins og hestur.... í eina viku allavega í viðbót..... risahelgarstubbaknústil ykkar allra......knús...Hugrún erobikkeldari

........ og venjur í matarmálum hafa vakið ergelsi og ótímabæra fitugeðvonsku í gegn um árin.....matur og jól...áramót og matur ...augljóslega þorramatur á þorra.... svo kom bolludagur,sprengidagur,árshátíðin í barnaskólanum með sinni gífulegu kökuveislu.... páskar og matur.... sumardagurinn fyrsti og matur +kökur...og svona áfram...og ég er hin mesta hefðar frú ekki hefðarfrú..... en núna kom ég sjálfri mér og vafa lítið karlinum á óvart... bakaði engar bollur...og sleppti saltkjöti og baunum(og líka túkallinum)....og við lifum enn....og ég skammast mín ekkert...hehehehehe...og finn að ég er laus við fitugeðvonskunna .... labbaði hring í kvöld í kuldanum ...ætlaði að tæla vinkonu mína með en hún hafði enga barnapíu.... svo ég stoppaði aðeins ....spurning hvort hún er ekki að fá leið á mér þegar ég kem á hverjum degi og stundum tvisvar á dag.... við fórum á söngæfingu í gær og löbbuðum líka duglegar stelpur.....verst ef á að fara að snjóa ...birr..... sendi ykkur öllum risa knús og takk fyrir að fylgjast með mér án ykkar væri ég ....RISASTÓR VATNSDEIGSBOLLA!!!.. Hugrún hefðar brjótur

......það er komin sautjándi j..... og ég ég losnaði við eitt smjörlíkisstykki og og 100 gr í viðbót...og það sem meira er að ég finn fyrir þessum missi (ekki snökt)..... ég er búin að fara alveg eftir ritúalinu nema ég sleppi alveg eggjum út af of háum blóðþr. og svo fæst ekki lifur hér.... ég borða meiri fisk í staðinn og egg verða ekki á mínum matseðli í framtíðinni ....en ég er ánægð og býð bara eftir vorinu þá get ég farið að labba meira...annað að frétta ... ég slapp alveg við ælunna *hjúkkit* ...... þannig að ég fór í heimsókn til vinkonu minnar í gær sem ég hef ekki þorað að ótta við að smita börnin.......helgin fer svo í það að þrífa og láta sér leiðast.... bíða eftir að komast í vinnunna...hehee.... já og þurrka af föndrinu mínu....hehehehe.....ég þarf líka að næla mér í rafvirkja .... var að hugsa um að taka frænda minn sem er rafvirki til fanga þegar hann kom í gær... en svo er ég svo góð inn við beinið að ég hætti við..... hehe...var að fatta að jafnaldri minn og skólabróðir á afmæli í dag hef ekki séð hann í áratugi.... en hann og fjölskyldan fluttu á næsta bæ við mig þegar við vorum fjögura ára við urðum bestu vinir ...en straks var byrjað....... okkur til mikilla leiðinda.....að stríða okkur ....kærustupar....heheehe .....og svo fermdumst við tvö og þá var spurt hvort við ætluðum að gifta okkur...... meira ruglið í þessu fullorðna fólki fannst okkur.... en síðan finnst mér alltaf jafn óviðfelldið þegar er verið að stríða börnum með svona kjaftæði ....... þetta var sem sagt fortíðarsaga í boði Hujupuju......eigið góða helgi og takk fyrir allann stuðninginn án ykkar væri ég orðinn 98 kg eins og ég var þegar ég byrjaði í sep. 2005.....risaknús..... Hugrún komin á aldurinn*ég man þá tíð* múhahahahaha......

.....andvaka í nótt... fór að hugsa um sveitunga minn sem lést um síðustu helgi.....einn af þeim sem var hluti minn af heiminum...minni litlu öruggu veröld... hér í sveitinni .... þar sem allir skifta máli....... ég endaði fyrir framan tölvunna ...heimsótti allar ,,bloggurnar ,,sem eru enn virkar .... og kommentaði.....margar af þeim sem eru hér til hliðar hafa dottið út í nóvember ..... er það jólafárið sem veldur?...... já ég var í tvo tíma að blogga ...en skreið að lokum upp í rúm og sofnaði við friðsælar hrotur eiginmannsins....... þá var kl um hálf fimm ..... en sagan er ekki búin ..... ég fór á fætur um hálf átta (hélt ég ) í morgunn....klæddi mig og meikuppaði.... skrölti svo fram í eldhús að laga mér sterkt kaffi .... mér varð litið á klukkunna...... hún var rúmlega hálf sjö.... akkuru en morgunstund gefur gull í mund   og meiri tíma fyrir tölvunna..... óska ykkur góðs dags.....kem með viku tvö ...tölu á morgun.....knús .....Hugrún rassálfur....

...... IÐ MÉR AÐ STYÐJA SUPERS!!!!!!.... HÚN SEM ER BÚIN AÐ STYÐJA VIÐ OKKUR SVO MARGAR...... ÞARF NÚNA Á SPARKI OG UPPÖRFUN AÐ HALDA.... LÁTIÐ BERAST Á BLOGGINU !!!..... KNÚS OG KLEMM.....HUGRÚN....

.............aðeins að láta vita...að mér gengur rosa vel:9..núna þessa daganna ....og það er í fyrsta sinn í langann tíma sem ég get sagt það bæði matar og hugarfarslega...... ég hef verið brauð og flatkökualki... geri mér núna kanelbrauðið góða sem er hér í færslu að neðan...og það hefur dugað mér..... svo er ég rosa dugleg að vatna mér og elda upp úr Vikublöðunum af og til..... enda geri ég nú ekki mikið annað ...en so... ég er að vinna í sjálfri mér og það er nú bara nóg verkefni fyrir konu frá miðri síðustu öld er það ekki ?....... ég er nú barasta líka skíthrædd   um að liggja hér ælandi og dr.... eftir nokkra tíma...og af hverju? af því að sonur minn er í nótt búin að vera með þá verst upp og niður sem ég hef heyrt ....aumingja kallinn.... alveg síðan í gærkveldi.... og þetta er bráðsmitandi....oj bara..... það góða við þetta er að ég fæ þá svona Jónínu köggla hreinsun... er það ekki?...... hér er svo veðurlýsing í boði Hujupuju.... þaðer 13 stiga frost hér núna...birrr.... að lokum þetta: verið góð við fólkið sem þið umgangist... þið vitið aldrei hvenær þið eruð að hitta viðkomandi í síðasta sinn..... eigið góðan dag..... Hugrún...sem býður eftir kögglahreinsun.....

........og jæja ég losaði 1,1..þessa vikuna....var bara ánægð með það ... þó ég viti að það er vatnið að flæða burt....en vonandi heldur þetta svona áfram..... ég verð nú bara að knúsa ykkur hér í beinni útsendingu... allt þetta pepp og falleg orð....bara *roðn* og ég fór framhjá mér....þið eruð æði!.....annars er ég svolítið döpur þessa daganna ekki neitt hjá mér....en þessar fréttir..þessi hræðilegu mál sem eru núna í fréttum...er þetta allstaðar í kringum okkur???ég bara spyr?... kannske ekki skrítið þó fólki gangi illa að höndla lífið eftir svona reynslu......  aðgát skal höfð í nærveru sálar..... úff best að snúa sér að veðrinu ( sem er okkur svo tamt hér á landi )..... síðustu dagar hafa verið æðislega fallegt sjónarspil...frostið alltaf í 10 -12 gráðum...og á morgnana þegar er að birta er himinin gráblár og yfir fjöllunum rauðleit slæða þegar sólin er að koma upp... þegar ég er að labba í vinnuna þá glampar á snjóinn eins og einhver  hafi kastað glimmer yfir hann.... svo tekur við eitt enn sjónarspilið þegar fer að dimma... þá hverfur sólin smátt og smátt bak við fjöllin og himininn yfir þeim verður eins og eldhaf.... ólýsanlegt.... síðan þegar kemur myrkur þá... birtist máninn hálffullur og heiðgulur og glottir yfir okkur.... sorrý... varð bara að koma þessu frá mér (það nennir engin að hlusta á þetta svo best er að skrifa þaðhehehehe.... en ég vildi að ég væri málariannað .... við erum að fara að passa grjónin okkar tvö í kvöld.... foreldrarnir ætla á þorrablót...og okkur finnst nú ekki leiðinlegt að gera það....heyrumst aftur dúllur eigið góða helgi... ég er farin í göngutúr.....Hugrún veðurfræðingur....

 

........... eins og kunningjakona mín segir stundum.... þegar henni ofbýður eitthvað.....haldið þið ekki að ég hafi bætt á mig 500 gr þessa vikunna....... og þá á ég 100 gr í plús eftir frá síðustu viku...múhahahahahahahaa...... mér varð svo mikið um að ég fékk að fara fyrr úr vinnunni .... henti karlinum undir stýri á Subba junior... og við geystumst í Bónus að kaupa GRÆNMETI!!!! og mikið af þvíBrokkoli,tómata,hvítkál og rauðkál og,og,allesammen.......svo nú er þrIggja vikna tímabil ddv... (ÉG Á NEBBILEGA ÞRIGGJA VIKNA BYRGÐIR AF GRÆNMETI)og ef ég held ekki niður á við í kg...já þá er ég HÆTT Í DDV ..... ég fór svo á söngæfinguog bað í hljóði á meðan ég söng.. taktu fitukeppinna í burtu..djók....hætt að bulla .....farin að klára að raða grænmetinu..... hafið það gott dúllurnar mínar....knús og klemm......Hugrún hundrað grömm

......kom í heimsókn í dag.... omg... hvað það var gaman að sjá hana...takk fyrir komuna dúlla..... ég var aldrei þessu vant komin í stuð að taka til í skápum og henda fötum sem eru aldrei notuð....og eftir heimsóknina va:r ég náttlega enn duglegri ......ég tók reyndar sjálfa mig í gegn í morgun og hundskammaði mig...... fyrir að vera að væflast í ddv og ekki ddv og bara sífellt verða geðvondari og fúlli inni í mér.....það endaði með að jákvæða ég hafði yfirhöndinna..... og þvílíkur léttir......svimi og svitabað...hehehehe....og í tilefni af því ætla ég að gefa ykkur uppskrift af millibita... namamaaa.....

30 gr létt majó

30 gr speltmjöl

15 gr hveiti

20 undanrennuduft

1tsk kanill

1tsk lyftiduft

sætuefni

.....allt hnoðað saman ....skipt í 5 bita og flatt út.... í aflanga sneiðar í líki brauðs.Bakað á bökunarpappír 20 mínvið 200gráður..... ég notaði berjasultu ofan á og lagaði mokkakaffi með  ........nammnamm... og af því ég var búin með helmingin af fitu dagsins þá borðaði ég bara helminginn og á hitt þá á morgun...... eigið góða helgi og takk fyrir öll kommentin ... þið eruð æðislegar.... knús og klemmHugrún jákvæða sigurvegari......

í orðum....... það er lægð yfir landinu og hún hefur áhrif á mig og fleirialmenn leti er núna á sveimi og ég er blank í heddinu....ég var samt að pæla í einu......þegar bandaríkjaforseti fer frá völdum ætla ég að halda parti........ hann er vondur maður og ég fæ hroll þegar hann birtist á skjánum......annað... hverjum þykir LeyLo... skemmtileg .... alveg drepfyndið þegar einhver kemur svona fyrirbæri á koppinn og allir halda að það sé fínt að dást að ........ má ég þá frekar biðja um Bubba.... (eg hef alltaf vitað að ég væri góður söngvari) múhahahaha.......ég  er sem sagt að horfa á sjónvarp þessa daganna og fátt annað........ég fór ekki í göngutúr í gær ...það var svo hvasst... vonandi verður betra í dag....... matarræðið gengur herfilega ég á í sama vandamálinu og venjulega með grænmetið....hrollur.... mig dreymdi um dagin að ég var að búa til blómvendi úr BROKKOLÍ...... eigið góðan dag knús.... Hugrún 900 millibör og fer dýpkandi